定期更新它这个备份工具可能会像许多插件一

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样损害您的网站。此外，如果您依赖插件，并且由于错误或黑客攻击而无法登录网站的仪表板，则可能无法进行备份。 因此，我们建议选择流行且具有广泛使用和支持的插件。确保插件在最近几个月进行了更新也很重要。 UpdraftPlus 满足上述所有标准，因此我们将使用它来向您展示如何从站点的管理区域进行备份。在您的网站上安装并激活该插件。然后，在仪表板中，转到设置>UpdraftPlus 备份。 接下来，单击设置选项卡。在这里，您可以为 WordPress 文件和数据库创建备份计划。


例如，您可能想要自动执行每周备份。 您还可以选择所需的存储位置并选择要包含在备份中的项目。完成设置后，单击保存更改按钮。 如果您想立即创建备份，请返回备份恢复选项卡，然后单击蓝色的立即备份按钮。该过程可能需要一些时  越南手机号码数据 间，具体取决于您网站托管的内容量。 备份完成后，它将保存在插件的日志中。如果您的站点发生问题，您可以恢复备份。 请注意，UpdraftPlus 的免费版本功能有限。如果您升级到高级功能，您将获得专业支持以及更多存储选项。 . 创建手动备份 如果您希望手动备份站点，





可以使用文件传输协议 FTP 客户端创建备份。我们建议使用FileZilla，您需要将其下载到您的计算机上。 当您手动备份站点时，您可以更好地控制 WordPress 文件和数据库。您可以选择要保存哪些内容以及要忽略哪些内容。此外，使用此方法意味着即使您的网站已被黑客攻击或出现错误阻止您登录 WordPress，您也可以访问您的网站。 但是，这可能需要一些时间，特别是如果这是您第一次使用 FTP 客户端。您还需要确保定期备份。 要通过 FileZilla 连接到您的站点，您首先需要输入站点的凭据。您可以从您的网络托管帐户访问此信息。